KI ZUSAMMENFASSUNG
UV-Licht wirkt gesundheitsfördernd auf die Psyche, hilft gegen Depressionen und regt die Vitamin-D-Produktion an. Eine Grundbräune stärkt zudem das Immunsystem und beugt Sonnenbrand vor. Um Hautalterung, Hautkrebs sowie Augenschäden zu vermeiden, sollte die künstliche UV-Bestrahlung jedoch verantwortungsvoll und in Maßen erfolgen. Dieser Ratgeber wurde von den Freizeit- und Sportbetrieben der WKO Oberösterreich erstellt.
