Liegt der gute Duft dann in der Luft reagiert unser Körper darauf. Wir fühlen uns müde, dann hilft zum Beispiel Orangenöl. Wir zeigen warum man ganz genau auf die Verpackung von Ätherischen Ölen schauen sollte.
KI ZUSAMMENFASSUNG
Für positive Auswirkungen auf den Körper sollten ausschließlich 100 % naturreine ätherische Öle ohne synthetische Zusätze verwendet werden. Verschiedene Düfte wie Zitrus, Eisenkraut, Lavendel oder Rosenöl können die Stimmung beeinflussen und beispielsweise zur Konzentrationssteigerung oder Entspannung dienen. Anstatt Räume dauerhaft zu beduften, sollten lediglich Duftimpulse von maximal zwei Stunden gesetzt werden, gefolgt von einer Pause oder Lüften.
